El Dezenfektanınız Sizi Şişmanlatabilir
- 8 Oca 2015
- 1 dakikada okunur
Kış aylarında soğuk algınlığı geçirmemek ve mikroplardan kurtulmak adına en çok kullandığımız hijyen ürünü sanırım sıvı el dezenfektanlarıdır. Şimdi size kötü bir haberim var: Kullandığınız el dezenfektanı sizi şişmanlatıyor olabilir. Triclosan sabunların içine konan bir antibakteriyel ajandır. Araştırmacılar tarafından “obesogen”- yani vücudun endokrin (hormon) sistemini bozarak kilo almanıza sebep olan bir bileşen olarak nitelendirir. Yapılan araştırmalarda triclosan’nın tiroid hormon seviyesini negatif olarak etkilediği görülmüş. Tiroid hormonu metabolizmayı kontrol eder ve bu sebeple tiroid hormon seviyenizdeki herhangi bir düzensizlik sizin kilo almanıza sebep olabilir.
Hastane çalışanlarında yapılan araştırmaya göre düzenli olarak antibakteriyal el dezenfektanı kullanan çalışanların idrarlarında triclosan seviyesi normale göre daha yüksek çıktığı görülmüş. PLOS One dergisinin yayınladığı araştırmada bunun BMI (Vücut Kitle Indeksi) seviyesinde 0.9 puanlık bir artışa sebep olduğu saptanmış.
Eğer sık sık ellerinizi bu dezenfektanlarla temizleyen biriyseniz, uzmanlar sabun kullanmanın yada organik temizliyicelerin daha faydalı olduğunu söylüyorlar.
Referans:
1.
http://journals.lww.com/joem/pages/articleviewer.aspx?year=2014&issue=08000&article=00007&type=abstract
2.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3836985/
Comments